కండోలీజా రైస్ మరియు అల్లిసన్ ఫెలిక్స్ మహిళలకు సహాయం చేయడానికి ఆరోగ్యానికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వడంపై

[ad_1]

నాయకులు మరియు రోల్ మోడల్‌లుగా మారిన ఇద్దరు మార్గదర్శక మహిళలు – రాష్ట్ర కార్యదర్శిగా పనిచేసిన మొదటి నల్లజాతి మహిళ కండోలీజా రైస్ మరియు అల్లిసన్ ఫెలిక్స్. అత్యంత అలంకరించబడిన ట్రాక్ మరియు ఫీల్డ్ చరిత్రలో US ఒలింపియన్ — ఆరోగ్యానికి ప్రాధాన్యత ఇవ్వడం ద్వారా ఇతర మహిళలు విజయవంతం కావడానికి ఇప్పుడు కలిసి పని చేస్తున్నారు.

ఇటీవలి కాలంలో KPMG ఉమెన్స్ లీడర్‌షిప్ సమ్మిట్ న్యూజెర్సీలోని బాల్టుస్రోల్ గోల్ఫ్ క్లబ్‌లో, రైస్ మరియు ఫెలిక్స్ CBS న్యూస్‌తో ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి వారి సలహాల గురించి మాట్లాడారు, ప్రత్యేకించి వారు తమ రంగాలలో మొదటి స్థానంలో నిలిచారు.

“వాస్తవానికి మొదటి వ్యక్తిగా ఎవరూ ఉండరు” అని రైస్ చెప్పారు. “నా మంచి స్నేహితురాలు, దివంగత సాలీ రైడ్‌తో సంభాషణను నేను ఎప్పటికీ మరచిపోలేను. ఆమె చెప్పింది, ‘నేను అంతరిక్షంలో మొదటి మహిళ కావాలనుకోలేదు. నేను అంతరిక్షంలో ఉండాలనుకుంటున్నాను.’ కాబట్టి, మీరు మొదటి వ్యక్తి కావడం గురించి ఎక్కువగా ఆలోచిస్తే, మీ ముందు ఉన్న అవకాశాన్ని మీరు ఆనందించలేరు.

“ప్రయాణమును ఆస్వాదించుము!” ఆమె నవ్వింది.

పైకి వెళ్లే ప్రయాణం ఎల్లప్పుడూ సాఫీగా ఉండదు. అన్నం అన్నారు.

“నేను వేరు చేయబడిన బర్మింగ్‌హామ్, అలబామాలో పెరిగాను. మరియు నేను అడ్డంకుల గురించి ఆలోచించి ఉంటే, నేను ఈ రోజు ఉన్న స్థితిని కలిగి ఉండేవాడిని కాదు. మా నాన్నగారికి చాలా మంచి మార్గం ఉంది: వేరొకరి పక్షపాతం మీ సమస్యగా ఉండనివ్వండి.

బియ్యం-ఫెలిక్స్-1920.jpg
మాజీ సెక్రటరీ ఆఫ్ స్టేట్ కండోలీజా రైస్, మరియు అలీసన్ ఫెలిక్స్, ట్రాక్ అండ్ ఫీల్డ్ చరిత్రలో అత్యంత అలంకరించబడిన US ఒలింపియన్.

CBS వార్తలు


“గదిలో ఒక్కరే ఉండటం కష్టం” అన్నాడు ఫెలిక్స్. “కానీ భయం యొక్క మరొక వైపు స్వేచ్ఛ ఉందని నేను భావిస్తున్నాను.”

ఆమె తన సత్యంలో కొంత భాగాన్ని దాచకపోతే తన జీవనోపాధిని కోల్పోతుందని ఆమె ఒకసారి భయపడింది: “నేను తెల్లవారుజామున 4 గంటలకు చీకటిగా ఉన్నప్పుడు శిక్షణ పొందుతున్నాను, తద్వారా నేను గర్భవతి అని ఎవరూ చూడలేరు,” అని ఫెలిక్స్ చెప్పారు.

ఎందుకంటే ఆ సమయంలో, 2018లో, ఆమె స్పాన్సర్ అయిన నైక్, అథ్లెట్లు ప్రెగ్నెన్సీ కారణంగా పక్కకు తప్పుకున్నప్పటికీ, పోటీ పడలేకపోతే వారి వేతనాన్ని తగ్గిస్తానని చెప్పింది. ఫెలిక్స్ మరుసటి సంవత్సరం పబ్లిక్‌గా వెళ్లాడు న్యూయార్క్ టైమ్స్ op-ed.

“నేను నా కుమార్తెను కలిగి ఉన్నప్పుడే నేను చాలా కష్టమైన సమయాన్ని ఎదుర్కొన్నాను, మరియు ఆమెని చూస్తూ, ఆమె ఎదగాలని నేను కోరుకుంటున్న ప్రపంచం గురించి ఆలోచిస్తున్నాను” అని ఆమె చెప్పింది. “నేను పూర్తిగా భయపడ్డాను, కానీ నేను సరైనది చేస్తున్నానని నేను లోతుగా నమ్ముతున్నాను.”

నైక్ తన విధానాన్ని మార్చుకుంది మరియు ఫెలిక్స్ తన స్వంత అథ్లెటిక్ షూ కంపెనీని స్థాపించింది, సాయిష్ఇది మహిళలకు, ముఖ్యంగా తల్లులకు మద్దతు ఇవ్వడం లక్ష్యంగా పెట్టుకుంది.

ఫెలిక్స్ నల్లజాతి తల్లి ఆరోగ్యం గురించి చాలా కాలంగా మాట్లాడింది – ఇటీవల ఆమె స్నేహితుడు మరియు మాజీ సహచరుడు టోరీ బౌవీ గురించి, ఎవరు మేలో మరణించారు ప్రసవ సమయంలో సమస్యల నుండి. శవపరీక్షలో వెల్లడైంది బౌవీకి ప్రీక్లాంప్సియా నుండి వచ్చే మూర్ఛలు ఉండవచ్చునల్లజాతి స్త్రీలను అసమానంగా ప్రభావితం చేసే అధిక-రక్తపోటు పరిస్థితి.

ఫెలిక్స్ ఇలా అన్నాడు, “ఇది ప్రతి ఒక్కరికీ నిజంగా కష్టమైన పరిస్థితి అని నేను భావిస్తున్నాను. మేము రంగుల స్త్రీలకు మాతృ ఆరోగ్య సంక్షోభాన్ని ఎదుర్కొంటున్నామని ఇది హైలైట్ చేయబడింది.”

ప్రకారం CDC డేటానల్లజాతి స్త్రీలు గర్భధారణ-సంబంధిత సమస్య నుండి చనిపోయే అవకాశం మూడు రెట్లు ఎక్కువ, మరియు 80% కేసులు నివారించదగినవి.

“రంగు మహిళలు ప్రమాదంలో ఉన్నారని తెలుసుకోవాలి” అని ఫెలిక్స్ చెప్పారు. “వారు చూడవలసిన సంకేతాలను తెలుసుకోవాలి: వారి దృష్టి బలహీనపడటం, పాదాల వాపు, తలనొప్పి.”

అవగాహనతో పాటు, వైద్య రంగంలో అవ్యక్త పక్షపాతం ప్రభావం గురించి ఫెలిక్స్ ఆందోళనలను లేవనెత్తారు. “గతంలో, నల్లజాతి మహిళలు వినలేదు. వారి బాధను నమ్మలేదు. మరియు అది ఆగిపోవాలి,” ఆమె చెప్పింది.

ఆరోగ్యం, పిల్లల సంరక్షణ మరియు పని వంటివి అధిక ఒత్తిడి స్థాయిలకు దోహదపడే అంశాలు. కొత్త KPMG అధ్యయనంలో, 91% ఎగ్జిక్యూటివ్ మహిళలు గత మూడు సంవత్సరాలలో ఒత్తిడిలో ఘాతాంక వృద్ధిని నివేదించింది.

“ఒత్తిడి అనేది జీవితంలో ఒక భాగం” అని రైస్ చెప్పారు. “మరియు ముఖ్యంగా మీరు నిచ్చెన పైకి వెళ్ళినప్పుడు, అది మరింత ఒత్తిడిని కలిగిస్తుంది. మరియు స్పష్టంగా, పురుషులకు కూడా ఇది నిజం.”

ఆమె దానిని ఎలా నిర్వహిస్తుంది?

“నేను ఎల్లప్పుడూ మొదటి మరియు అన్నిటికంటే, దానిని అంగీకరిస్తున్నాను” అని రైస్ చెప్పారు. “నువ్వు అణచివేస్తే, అది సహాయం చేయదు, నేను ఎప్పుడూ “సరే, ఇది ఒత్తిడితో కూడిన పరిస్థితి” అని నేను ఎప్పుడూ చెప్పాను. మరియు పేరు పెట్టడం ద్వారా, నేను దానిని ఎదుర్కోగలనని నాకు అనిపించింది. మరియు, ‘అయ్యో, నేను ఒత్తిడికి గురికాలేను’ అని చెప్పాలా? రండి. మీరు చెప్పేది ఏమిటంటే, ‘నేను ఒత్తిడికి గురవుతున్నాను, నేను దానిని ఎలా నిర్వహించగలను? ఒత్తిడి?’ మరియు ఇది చాలా ముఖ్యమైన విషయం అని నేను భావిస్తున్నాను.”

ఆమె వెల్నెస్ ప్రాక్టీస్ గురించి అడిగినప్పుడు, ఫెలిక్స్ ఇలా చెప్పింది, “నేను నా కృతజ్ఞతా జర్నల్‌తో నా రోజును ప్రారంభిస్తాను, అది నిజంగా నన్ను కేంద్రీకరిస్తుంది. నేను కొంచెం టెన్నిస్ ఆడటం మొదలుపెట్టాను. కొన్నిసార్లు నా రోజులు పూర్తిగా వెర్రివాడిగా మారినప్పుడు, కొన్నిసార్లు వెల్నెస్ కూర్చుని ఉన్నట్లు అనిపిస్తుంది. కొంచెం సేపు నా కారులో, మీకు తెలుసా? నేను ఇంట్లోకి వెళ్లే ముందు కొంచెం ధ్యానం చేస్తున్నాను.”

వెల్‌నెస్ సాధన తమ విజయానికి కీలకమని ఇద్దరూ చెప్పారు. రైస్ కోసం, అంటే పియానో ​​వాయించడం మరియు అన్‌ప్లగ్ చేయడానికి సమయాన్ని వెచ్చించడం. రాష్ట్ర కార్యదర్శిగా ఆమె అధిక-శక్తి పాత్రలో కూడా, ఆమె ఆదివారం మధ్యాహ్నాలను తన కోసం ఉంచుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తుంది.

“మరియు నేను చెబుతాను, ‘ఇప్పుడు మీరు నన్ను పిలవవలసి వస్తే, చేయండి. కానీ మీరు చేయకపోతే, నన్ను టీవీలో ఫుట్‌బాల్ చూడనివ్వండి’.”

ఫుట్‌బాల్‌పై రైస్‌కు ఉన్న ప్రేమ కేవలం అభిరుచి కంటే ఎక్కువ; ఆమె కూడా భాగం-యజమాని డెన్వర్ బ్రోంకోస్ యొక్క.

“స్వర్గానికి వెళ్ళిన మా నాన్న బహుశా నాకు ఎట్టకేలకు ఒక ముఖ్యమైన ఉద్యోగం వచ్చిందని అనుకోవచ్చు, తెలుసా?” అన్నం నవ్వింది. “నేను పుట్టినప్పుడు మా నాన్న ఫుట్‌బాల్ కోచ్. మరియు నా సంతోషకరమైన జ్ఞాపకాలలో కొన్ని మా నాన్నతో కలిసి ఫుట్‌బాల్ చూస్తున్నాయి. నేను మీకు తెలుసా, 6 లేదా 7 సంవత్సరాల వయస్సులో, ‘కండోలీజా, వారు ఏమి చేస్తున్నారు?’ ‘డాడీ, అది ట్రాప్ బ్లాక్.’ లేదా ‘వారు స్క్రీన్‌ని ఏర్పాటు చేస్తున్నారు, డాడీ!

ఫెలిక్స్ తన కూతురికి అందించాలనుకుంటున్న జీవితకాల జ్ఞాపకాల గురించి కూడా మాట్లాడాడు: “నేను ఆమెతో జీవితాన్ని మాట్లాడటానికి ప్రయత్నిస్తున్నాను. మేము ధృవీకరణలు చేస్తాము. ఆమె నిజంగా నమ్మకంగా ఉండాలని నేను కోరుకుంటున్నాను, ఎందుకంటే ఏదో ఒక సమయంలో ఆమె ఆమెను తీసుకోవలసి ఉంటుందని నాకు తెలుసు. సొంత యుద్ధాలు. మరియు ఆమె నిజంగా దానికి సిద్ధంగా ఉండాలని నేను కోరుకుంటున్నాను.”

ఈ రోజు ధృవీకరణ ఏమిటి అని అడిగినప్పుడు, ఫెలిక్స్ ఇలా సమాధానమిచ్చాడు, “మేము ఇంకా దీన్ని చేయలేదు. కానీ ‘సవాళ్లు నన్ను ఎదగడానికి సహాయపడతాయి’ అని నేను భావిస్తున్నాను.”

[ad_2]

Source link

Leave a Comment